目前社会中过度消费也不是什么新鲜的话题，而各种借贷方式也使得这一现象更加普遍，那么我们今天就来看看过度消费是什么?如可看待和避免这种消费。
过度消费是什么
指的是与国情和经济发展不相符，并且超出了基本需求和支付能力，是一种扭曲的、不可持续的消费方式。是一种比较极端的消费理念，在一定程度上产生了对资源的浪费，破坏社会风气，甚至导致仇富现象的产生。目前我国的过度消费主要有三种表现：超前消费、炫耀性消费和病态消费。
1、超前消费。为了追赶潮流和满足虚荣，会进行一些超过自己能力的消费，主要表现为提前享受，而现在随处可见的各式各样的借贷方式也助长了这种消费方式;
2、炫耀性消费。主要的表现就是为了满足一种虚荣的心里，通过这种消费方式来向周围的人表明自己有钱。而实质上这种行为不但造成了资源的极大浪费和财富消耗，而且加剧了两极分化和穷人的失落感;
3、病态消费。和高消费还有一定的区别，它是一种非理性的反常消费，也主要集中在极少数的富裕阶层，进行一些非常长远的消费行为，损坏富裕阶层的声誉，加剧社会矛盾。
现在很多平台都提供着借贷的业务，并且开通手续方便，这也使得很多没有自控能力的人开始过度消费，如常用的花呗、信用卡、白条等等。
如何看待过度消费
1、浪费金钱和时间。人的时间是有限的，为了满足某些虚荣心而把大量的时间浪费在这种消费上，并且一般需要花费超过自身承受能力的金钱;
2、空虚感。适当的消费可以缓解一定的压力，而一旦超过限度成为过度消费，在消费带来的兴奋感过去之后随之而来的是一种空虚感，而有些人为了缓解这种空虚感会继续买买买，产生恶性循环;
3、贫困危机。当为了满足虚荣感而提前透支自己的未来时，每月成为月光族，甚至是负债，就会对生活带来一定的风险和危机。
如何避免过度消费
培养合理的消费理念是非常重要的，现在市场上也有很多的理财师和理财产品，制定个人投资理财方案，对自己日常的消费和收入进行一定的梳理，制定一定的长远计划，该断就断该舍就舍，适当脱离过度消费的圈子，选择与健康消费的人群多接触和交流,慢慢做出改变。
总的来说，过度消费是一种非常不好的消费理念，但目前却有很多人在进行这样的消费，不但使自己痛苦不堪，同时也给身边的人带来了困扰，也希望尽可能改善这种消费行为，每月存一些钱，舍弃那些不合理的消费，慢慢就会有不小的成就感。