半岛全媒体记者 刘姝辰 王春燕
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4月10日上午，市医保局组织了专业的医生讲师团队在李沧区虎山路街道龙苑社区为社区老年人带来了一场精彩的“防跌倒、防失能、防失智”的健康讲座，众多老年人积极参与。记者了解到，这仅仅是市医保局延缓失能失智项目的一个缩影。由青岛市医疗保障局主办，半岛传媒承办的以“真爱长护 美好常驻”为主题的长期护理保险延缓失能失智进社区宣讲项目自去年6月份启动以来，至今已经成功开展活动300余场。该项目的实施，不仅提高了老年人对预防失能失智的认识，还有效延缓和降低老年人失能失智的风险，在社区居民间反响极好。
延缓失能失智社区宣传项目走进市北恩县路社区。
通俗易懂，社区居民热情参与
“老年人肌肉能力退化，身体协调性变差，易跌倒，从而造成韧带扭伤，情形严重可伤筋动骨，造成不可逆的身体伤害，导致失能……”在活动现场，医生讲师从跌倒原理、预防和避免等方面入手，运用丰富的临床实例，通过通俗易懂的语言向在场的老年人进行防跌倒知识讲解。
现场互动频繁，气氛热烈。龙苑社区居民张大爷今年61岁，身体硬朗，没有基础病，“以前总觉得忘事儿就是老年病，不是很在意，听了专家的讲座，才知道忘事儿也有可能是认知症的前兆，不能忽视，还有很多老年常见病都要尽早地筛查预防。医保局的讲座不仅让我们这些老年人学到了很多的健康保健知识，还了解了长护险政策，就算以后真的不能自理了也不用有那么大心理负担了。”
此次活动还赢得了老年人家属的赞誉，居民王阿姨说，“这次讲座真是一场及时雨，解决了好多日常生活中关于跌倒损伤问题的疑惑，对于老人甚至是自己预防跌倒、防失能、防失智有很大的帮助，让自己受益匪浅。”
“市医保局长护险延缓失能失智项目对于科学预防和延缓老年疾病的发生，起到了很好的宣传教育作用，深受我们社区居民欢迎。通过讲座活动，让更多居民知道了长护险的功能。对于老年人来说，身体各项机能的老化是一个不可抗拒的自然规律，但是只要他们能关注自身认知情况并提高防御意识，就能够很大程度上提高生活质量，提升晚年幸福感和安全感。”龙苑社区相关负责人介绍说。
形式多样，线上线下共同发力
“真爱长护 美好常驻”长期护理保险延缓失能失智进社区宣讲项目自2021年6月份启动以来，至今已经成功开展活动300余场。社区宣讲项目形式多样，内容涉及广泛，除了开展预防糖尿病、预防冠心病、口腔健康等公益讲座，还开展了丰富的社区活动，手指操、手指舞、防摔倒、认知小游戏、日常康复护理等实践活动深受各个社区居民的喜爱。
据悉，该项目专门邀请到青岛知名专家走进青岛市90余家社区，采用线上线下相结合的模式，为方便出行的居民进行面对面科普讲座，为不方便出行的居民进行线上直播讲座，直观地让居民们学习健康知识。
专家们重点针对目前极易引发老年失能失智的慢性病，包括高血压和糖尿病、心脑血管疾病、口腔疾病等，通过疾病的特点、发病原因、产生的症状和危害、日常的错误认知、预防的方法等内容进行了深入浅出地讲解，并通过临床病例、PPT演示、现场实操等方式带动老年人一起进行互动学习，让社区居民对疾病的防治有了更加直观、清醒的认识，能够进一步培养健康生活方式，提升身体素质。
负责该项目的半岛传媒相关人员告诉记者，开展活动以来，理论知识方面的丰富和肌肉、艺术、认知等方面的实操训练，不仅让老年人们了解如何有效预防，还通过实践活动活跃大脑，锻炼脑部反应能力。他们希望通过锻炼，延缓老人失智失能的期限，让老人们安享晚年。
延缓失能失智社区宣传项目走进海琴社区。
延缓失能失智，促进健康老龄化
失能失智，通过合适的干预手段，可以预防重度化衰弱，延缓病程的进展。目前，老龄化导致失能失智人数在逐年增加，及早实施老龄健康战略，增强老年人对预防失能失智的认识，可以有效延缓和降低老年人失能失智的风险。
近年来，市医保局主动应对人口老龄化的严峻挑战，结合青岛市实际，大胆探索创新，在国内首次提出了“延缓失能失智”的概念，并建立了“延缓失能失智保障金”，将重点面向轻中度失能失智人员及高危人群开展筛查与训练。
自2020年首批延缓失能失智项目开展以来，在全市范围内积极营造了失能失智“及早发现、及早干预”的良好社会氛围，具体做法在国内长护险领域起到创新示范作用。2022年5月，市医保局完成了第二批延缓失能失智项目的公开招标，深入90个社区开展延缓失能失智理念，知识和方法技能的宣教，为全市2500名照护人员开展延缓失能失智培训，维护原11个认知症友好社区基础上新建10个认知症友好社区、在失智干预基础上增加失能筛查和赋能训练。
青岛市医保局相关负责人表示，青岛市聚焦老龄化的现状，在全国率先探索建立了长护险制度，并成为全国第一批长护险试点城市。在对重度失能失智人员充分保障的基础上，借鉴国际先进经验探索建立了预防与延缓保障机制，将保障关口前移，延缓轻到中度失能失智老人及衰弱老人，向重度失能失智发展，通过宣传、培训、赋能训练等项目，提高他们的预防保健意识和生活自理能力，提升他们的幸福感和获得感。
延缓失能失智工作是市医保局为积极应对老龄化社会，实施老龄健康战略的重要表现，营造了“敬老、爱老、养老、孝老、护老、助老”的社会氛围。此项工作的开展，将强化社会公众认知，提升机构照护人员和家庭照料者技能，有效控制和减少失能失智的发生与发展，减轻长护险基金支付压力，从总体上降低社会和家庭照护负担，探寻出长护险应对老龄化的新路径。