PUA一般指恋人之间的情感控制和人格贬低。“家庭PUA”指的是家人以爱之名，把自己的意志强加于你，并认为这一切都是对你好的现象，但这些方式往往充斥着嘲讽、打压与否定，使得被PUA的人很难再建立自我认同感，渐渐受家人的思维左右，被迫变成家人眼中“懂事”的孩子。长时间的自我压抑，使得人们难以活出自我，甚至陷入自我怀疑和自我否定的情绪中无法自拔，严重时还会患上心理疾病。
我们要重视“家庭PUA”这个现象，一方面，我们不能强迫家人接受我们的某些观点，要尊重家人的想法;另一方面，如果我们遇到“家庭PUA”，不要被这种负面的声音扰乱心绪，要相信自己的内心，并及时与家人进行理性、有效的沟通。