春节将至,在举国欢庆、阖家团圆的时刻,人们避免不了油腻、辛辣、煎炸食品的摄入,在这里天津欧亚肛肠医院医生提醒您,为保证健康过年、尽享节日欢乐,请您注意以下几点,防止肛肠疾病的发生:
01、控制辛辣刺激食物(川菜、麻辣火锅)及酒类的摄入,避免诱发及加重肛肠疾病的发生。辛辣刺激食物及酒类摄入可致痔区静脉血管充血和扩张,造成排便疼痛、肛门坠胀或便血,从而加剧或诱发痔疮等肛肠疾病。
02、饮食合理,荤素搭配。过节期间活动量及运动量减少,肠蠕动减慢,因而要适当增加纤维素的摄入,以保持规律排便。
03、按时作息,避免熬夜造成机体抵抗力及免疫力下降,为肛周脓肿的发生奠定基础。
04、避免久坐不动,不要长时间打麻将、扑克或迷恋网络及电脑游戏,从而胃肠功能紊乱,加重腹胀、排便困难及便秘。
05、多饮水、进食果蔬、不暴饮暴食,养成有规律的作息及排便习惯。
天津欧亚肛肠医院医生建议
一旦有肛肠疾患,请及时就诊、规范治疗,过年期间我院24小时都有医护人员值班。
天津欧亚肛肠医院医生温馨提醒
过节期间,如自觉感冒、有感染性疾病,不要随便使用抗生素,应在医生指导下用药,同时,服用抗生素期间切忌饮酒,否则出现双硫仑样反应(全身软弱、眩晕、嗜睡、幻觉、全身潮红、头痛、恶心、呕吐、血压下降,甚至休克等反应)后果严重。
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